GREATEST KıLAVUZU BACAK IçIN

Sigara Kullanımı: Sigara derunmek, damar sağlamlığını aksi etkileyebilir ve bacaklarda balkıya ortam hazırlayabilir.Bacağınız çok hassas olur ve hassaten kas spazmı, şaksiyonme yahut bacağınızı devinim ettirmekte zahmet evetşayabilirsiniz.Parvastasana bir yoga yıldızlışudur ve hem dizinizin hem de baldırlarınızın esnemes